Meu Livro de Atividades Mindfulness

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Descrição do Produto

Um livro de atividades para mindfulness que ajuda as crianças a desenvolver atenção, criatividade e autocontrole de forma leve e divertida. Com ilustrações coloridas e jogos práticos, estimula a concentração, a confiança e o equilíbrio emocional durante o aprendizado.

Criado por Chiara Piroddi, psicóloga especializada em terapia evolutiva cognitiva, o material traz propostas simples para trabalhar foco, observação e tranquilidade no dia a dia. É uma ótima opção para momentos em casa, na escola ou em atividades de pausa e relaxamento.

Além de entreter, este livro infantil incentiva habilidades importantes para a rotina, como paciência, percepção e organização mental. Ideal para crianças que estão descobrindo novas formas de aprender com mais calma e presença.